[:ru]Боевые искусства-это общее название систематизированных традиций физической борьбы и обучения и видов спорта, связанных с различными правилами. В настоящее время эти виды спорта проводятся с целью фитнеса , самообороны, умственной дисциплины, развития характера, уверенности в себе и взаимной борьбы. Есть много боевых и оборонительных искусств, которые также распространены в мире. Вот список из лучших международных боевых искусств. А у zteamsport вы можете записаться на обучение рукопашного боя.

1- Muay Thai
Муай Тай, национальный вид спорта Таиланда. Этот тип кикбоксинга отличается от западного кикбоксинга (некоторые из них более жестокие), потому что бойцам разрешено использовать кулаки, ноги, голени, колени и локти в своих ударах. Этот вид спорта получил всемирное внимание, и сегодня у него есть школы по всему миру.

2- Jeet Kune Do
Разработанный известным боевым мастером и актером Брюсом Ли, Джит Кун До буквально означает “удар, который сокрушает”. Это не боевое искусство в традиционном смысле, а боевая философия, которая сочетает в себе черты многих других боевых стилей, включая Западный бокс и фехтование. Нет установленных форм обучения одного человека, и практикующим рекомендуется интерпретировать методы для себя и, при необходимости, изменять их, чтобы ученику была предоставлена свобода экспериментировать.

3- Krav Maga
Эта боевая система была разработана в Израиле и была принята военными подразделениями и полицейскими силами по всему миру из-за ее эффективности. Боевое искусство-это не спорт, и у него нет конкуренции, но он специально фокусируется на самообороне в “реальной” практике. Студентов учат игнорировать отвлекающие факторы и наносить максимальный урон в близких кругах, что делает крав-магу очень эффективной.

4- Arnis Escrima Kali
Филиппинские боевые искусства по имени Арнис, Эскрима, Кали известны своим оружием, которое включает в себя ротанговые палочки, ножи и мечи. Бойцы в очень эффективных боевых стилях используют сложные движения ног, позы, блокировку и разоружение, чтобы победить своих противников..

5-каратэ
Каратэ, что означает “пустая рука” на японском языке, является одним из самых популярных боевых искусств. Он появился с острова Окинава много веков назад и не мог расти на материке Японии до начала 1900-х годов, когда мастер Гичин Фунакоши упростил методы самообороны и добавил философское направление к искусству. В каратэ есть много разных стилей, но все они характеризуются одинаковыми жесткими блоками, ударами и ударами. Сегодня он практикуется и изучается в странах по всему миру..[:]