Многие мужчины, особенно зрелого возраста, задаются вопросом, как повысить потенцию? В статье мы попытаемся разобраться, какие существуют методы повышения потенции.

Как повысить потенцию у мужчин?

Существует много способов повышения потенции: физические упражнения, медикаментозное лечение, хирургические методы.

При незначительном снижении сексуального влечения могут помочь отвары и настои лекарственных трав. Например, отвар из семян клевера лугового. Для бульона вам понадобится 1 ст. л. Ложку семян клевера лугового и 200 мл красного вина. Взбивайте смесь на водяной бане в течение получаса. Или даже такой настой: столовую ложку корневищ аира заливают стаканом кипятка и настаивают. Процедите и пейте. Конечно, есть препараты для повышения потенции, предлагаемые нам фармацевтической промышленностью. Виагра является самой популярной уже много лет. Действие препарата основано на расширении артерий и улучшении кровотока.

Другой препарат — Сиалис действует так же, но дольше. Действие таблеток длится около 40 часов.

Эти лекарства следует осторожно пить людям с поражением почек и печени, проблемами с сердцем, анемией, язвой желудка, нарушениями свертываемости крови. Не используйте для пожилых людей или лиц младше 18 лет. Побочные эффекты: головокружение и боль в суставах.

Как повысить потенцию у женщины?

Нарушения сексуального влечения у женщин называются фригидностью. По статистике, 25% женщин обеспокоены этой проблемой. Чаще возникает фригидность, связанная с психологическими проблемами, например, после изнасилования. Это трудно поддается лечению. Но бывает, что причиной является гормональная патология или венерические заболевания, сердечно-сосудистые заболевания, анемия, менопауза, депрессия.

Существуют лекарства для повышения сексуального влечения у женщин, например, Анжелика Форте. Это средство замедляет старение и улучшает репродуктивную функцию. В организме женщины, получающей Анжелику Форте, постепенно восстанавливается нормальный гормональный баланс. В состав лекарства входят экстракт гуараны, астрагал и витамин Е, по праву называемый витамином молодости.

Также популярны массажные масла и смазки.

Полезно включать в рацион мясо, рыбу, яйца, рагу, твердый сыр и специи, хрен, имбирь, авокадо, орехи, сок алоэ с медом, морскую капусту, артишоки, спаржу, сельдерей, кокос, финики, яблоки, корицу, лук, горький. Шоколад, инжир и мед. Вам будет полезно знать, что либидо у женщин могут повысить обычные тыквенные семечки. Во время массажа полезно использовать апельсиновое масло, масло герани и гвоздики, лаванды и пачули, мускуса, фиалки, герани, сандалового дерева и жасмина.